据媒体报道,香港女明星阿娇(钟欣潼)与未婚夫赖弘国即将在12月18日完成登记结婚,并在20日补办婚礼,如今距离婚期不到一个月,为了在婚礼当天可以呈现最好的状态,决定要减肥。
近日,阿娇还在社交平台上公开了自己的体重,定下目标,至少要瘦5KG。据悉,阿娇与未婚夫赖弘国即将在18日登记结婚,20日补办婚礼。阿娇20日在社交平台上晒出了“婚前减肥日志”的影片,并透露自己先前变胖了,“脸圆到不得了”,加上一个月后就必须穿上婚纱,为了在婚礼当天呈现出非常好的状态,她下定决心减肥,根据营养师所开的餐单用餐,加上运动,扬言势必要在婚礼前再瘦下5、6公斤。
在影片中,阿娇也透露了自己减重的方法,除了控制饮食,按照营养师所开的餐单用餐,不吃甜食及戒吃淀粉,再加上运动,她在2、3天内已经成功减去两公斤。随后她还在镜头前公开了自己体重,目前51.3公斤的她,体脂指数是17.5KG,称希望在婚礼前瘦剩下45公斤。出道18年首度公开体重,让她也非常害羞:“第一次这么赤裸裸地跟大家分享我的肥,为了婚纱,这个月一定要减(成功)!”
粉丝看了以后,都纷纷送上祝福,但也有不少人说,她长了仙女脸其实看起来一点都不胖,但还是希望她可以在自己的大日子当天,达到自己最理想的状态,也分享了不少自己的减肥经验。让我们一起祝福她吧!